Телеканал «ЖИВИ!» запускает программу «Силовой стретчинг» — сочетание растяжки и силовых упражнений, разработанное для улучшения осанки, повышения силы и общей выносливости.
Программу ведет профессиональный фитнес-тренер Иван Мзареули.
Каждый выпуск длится 26 минут, позволяя легко вписывать тренировку в ежедневный распорядок дня. Проект направлен на широкую аудиторию, независимо от возраста и уровня подготовки.
